新冠口服药莫诺拉韦预计本周五在国内首发******
新冠口服药莫诺拉韦预计本周五在国内首发
新冠“乙类乙管”后，老年人防护记住这几个关键问题****** 乙类乙管 老年人防护 1月8日起 ，新冠病毒感染由“乙类甲管”调整为“乙类乙管” 。在疫情防控新形势下 ，“乙类乙管”并不 是放任不管 ，而是有了更加精准科学的防控措施 。尤其 是对老年人、基础病患者等重点人群，需要更加科学 的防护 ，进一步推动新冠病毒疫苗接种，提高老年人群覆盖率 。老年人防护这几个关键问题要知道！ 《新型冠状病毒感染“乙类乙管”疫情监测方案》强调要进一步提高老年人新冠病毒疫苗接种率。老年人如果不完成全程接种和加强免疫 ，面临哪些风险？ 新冠病毒感染无论 是“乙类甲管”还是“乙类乙管” ，都 是要按照传染病治疗 的。因此，借鉴以往我们对天花 、麻疹、乙肝等传染病控制 的经验 ，注射疫苗 是必须的，而且是全程接种，全程接种会使死亡率和重症率降低。 对于65岁以上，特别 是有四种以上基础疾病 的老年人 ，是这次奥密克戎攻击 的重点对象 ，所以更要尽快完成全程的疫苗接种 ，这 是阻断病情加重 的一个很重要的途径。 很多老年人都患有高血压、糖尿病等慢性疾病 ，他们对于接种疫苗有很多顾虑。这些老年人能否接种？患有肿瘤、术后等大病 的老年人能否接种 ？ 这 是很多老年人滞后接种疫苗或者不接种 的一个重要原因，但有基础疾病的老年人才 是需要接种疫苗的重点人群。我国 的高血压和糖尿病患者数量很庞大，还是建议尽快、尽早全程注射疫苗。如果平时规律服药 ，长期把血压和血糖都控制在比较稳定的状态， 是完全可以去安全地注射疫苗 的。 如果 是正在进行化疗的肿瘤患者，建议在肿瘤得到控制之后，肿瘤不 是在进展期，和化疗错开时间 ，就可以去进行疫苗的接种。如果肿瘤患者在化疗过程中阳了 ，要等阴性之后两到四周才能再次进行治疗 ，两到四周 是给患者一个很好的恢复期 。 已经“阳康” 的老年人， 是否还需要接种疫苗 ？ 如果“阳康”后 的老年人，大概抗体的产生 是要在转阴后两到三周才能产生，维持三到六个月 的抗体。所以 ，在三到六个月之间是不用打疫苗 的 ，但 是三到六个月之后，还是建议要注射疫苗。 元旦 、春节即将到来 ，老年人是否还能走亲访友？针对不同的慢病或基础疾病的老年人 ，有没有什么要特别注意 的？ 老年人特别是高龄 的老人 ，在转阴之后，症状未必能够完全缓解，这时可能还会出现相应 的病情迁移 ，会导致原来 的糖尿病 、高血压 、冠心病 、慢阻肺等慢性病 的进展 。 此外 ，很多老年患者在患病过程中有过高烧 、咽喉痛 、流鼻涕、头痛等比较明显的症状，即便抗原转为阴性，还是有一个恢复的过程 。 如今，春节已临近 ，很多老年人想去走亲访友，但需要注意 的是，在转阴后的两三周时间里不 是所有人都能产生这次奥密克戎的抗体 ，当免疫功能低下 的时候 ，就会有再次感染的风险。 感染过新冠病毒 的老年人身体会比较虚弱 ，会诱发原有基础疾病 的加重 ，所以 ，建议即便 是已经“阳康” 的老人 ，还是尽量减少聚集活动，走亲访友一定是要量力而行 ，同时口罩是不能摘 的。 老年人万一不幸感染 ，该如何应对？出现哪些情况下需要就诊 ？ 如果是轻症，包括高热、恶心、呕吐 ，如果自己能够处理 ，就尽量居家处理。如果胃口、精神状态都还好 ，只 是一些发热 、肌肉酸痛 的症状，建议还是可以居家的 。 但是当出现气促 、呼吸困难、原有的疾病症状加重，包括血压 、血糖异常、头痛 ，或者 是肢体运动障碍 ，这些症状加重 的情况下 ，要去医院就诊。 如果老人在家里有血氧仪，测量血氧低于95%了，这个时候一定要居家吸氧 。如果三天以上血氧还不能回升 ，且呈持续下降 的趋势 ，要尽快去医院 。 如果高热三天都不退，而且出现了一些并发症 ，包括咳嗽 、咳浓痰、气促、呼吸困难 ，这些也要去医院就诊 。 除了接种疫苗外 ，还有哪些方法能帮助老年人更好地抵御病毒 ？提高自身免疫力是否能有所帮助？ 第一 ，保持比较好 的心情、生活习惯和生活状态 ，好 的心情会使得我们 的免疫力保持在一个比较平稳的水平。 第二，均衡 的营养摄入 ，蛋、奶、肉、水果 、蔬菜，营养。建议每天1到1.5克每公斤 的优质蛋白补充，如果 是一个60公斤的人，要优质蛋白大概60克，也就是说一两多的猪肉，是每天必须要保证 的。 第三 ，依靠一些外来的帮助，比如我们在病房里治疗的病情相对比较危重的患者 ，需要补充免疫球蛋白。对于平时预防，可以使用胸腺法新日达仙 ，就是99%和人体同源 的胸腺肽，我们一般建议老人每年注射1到2个疗程，对于提高人体免疫力有帮助 。早期使用胸腺法新可减少新冠患者重症发生率，缩短住院天数 ，促进病情恢复 、降低COVID-19重症患者 的死亡率且安全性良好。 如果老年人经济条件比较好，可以用一些口服的蛋白粉来补充蛋白 。因为在发热 的时候 ，蛋白质的消耗 是很高的 。假如三天都不怎么吃东西 ，这个时候可能会导致低蛋白血症 的出现，此时补充口服 的蛋白，能够使得我们 的营养均衡，使得免疫力达到比较平稳 的水平。 第四 ，建议老年人及时接种流感疫苗 、新冠疫苗以及肺炎疫苗。 微胖 的老人更“扛病” ？老年人“微胖”是多胖？ 微胖的老人有一定皮下脂肪，抗寒、抗病能力比瘦人强 。瘦人抵抗力较弱 ，对环境适应性差，对流感 、上呼吸道感染 、肺炎等急性传染病 ，都比胖人发病率高 ，而且抗打击能力差 ，有可能导致更加不良的后果。 “微胖”到底是多胖？四川大学华西医院老年医学中心医师刘颖介绍 ，老年人自己想要判断体重 是不是合适，看身体质量指数(BMI)更靠谱。用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度及是否健康的一个标准 。 刘颖医生介绍，对于不同的人种，同样的BMI可能代表的肥胖程度不一样，中国在内的亚洲地区 的BMI水平在整体上低于欧洲国家。体重指数每增加2 ，冠心病、脑卒中、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4% 、6.1%和18.8%。一旦体重指数达到或超过24时 ，患高血压、糖尿病、冠心病和血脂异常等严重危害健康 的疾病 的概率会显著增加。 但据多项研究表明 ，亚洲人在较低 的BMI水平时已经存在心血管疾病发病率高 的危险 。中国老人最理想的体重指数应该 是22。 当然，体重上下浮动，我们体重指数很难正好地保持在22 ，一般认为“老年人体重稍高一点”(即BMI保持在21~23.9)比较好 。(来源 ：健康北京微信公众号) 一分购彩大厅～welcome地图 |
